Trening z użyciem pierścieni powietrznych rozwija wytrzymałość
Pierścienie powietrzne to forma akrobacji łącząca siłę fizyczną i elegancję. Trening na kółkach wzmacnia mięśnie ramion, pleców i tułowia, a także sprzyja rozwojowi elastyczności i równowagi. Ten rodzaj treningu wymaga koncentracji i pozwala skutecznie poprawić wytrzymałość. Trening na kółkach jest…